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  • 紫外線

  • 減肥

  • 健臻·血糖

  • 穿衣

  • 洗車

  • 空氣污染擴散

很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天氣有點熱,運動多補水。
較易波動

血糖較易波動,注意監測。

適合穿T恤、短薄外套等夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

易感人群應適當減少室外活動。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天熱風大,可選擇低強度運動。
較易波動

血糖較易波動,注意監測。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

夏天悄然到,肉已無處藏。風雖有點大,室內可健身。
較易波動

血糖較易波動,注意監測。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天熱風大,可選擇低強度運動。
易波動

血糖易波動,注意監測。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天熱風大,可選擇低強度運動。
易波動

血糖易波動,注意監測。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天熱風大,可選擇低強度運動。
易波動

氣溫高,血糖易波動,注意防暑降溫。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。
很強

涂擦SPF20以上,PA++護膚品,避強光。
一顆星

天熱風大,可選擇低強度運動。
易波動

氣溫高且有風力稍大,注意血糖、血壓的監測。
炎熱

建議穿短衫、短褲等清涼夏季服裝。
較不宜

風力較大,洗車后會蒙上灰塵。

氣象條件有利于空氣污染物擴散。

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